лишний вес

Вопрос:    Здравствуйте, Сергей Вадимович!
До 37 лет всегда была стройная, при росте 160 см весила 54-56 кг. Через год после родов (в 38 лет) поправилась до 62 кг. Прибавила, в основном, в талии. Может это и немного, но я от этого испытываю сильный дискомфорт. Поскольку мои мама и бабушка в молодости были стройные, а в зрелые годы набрали большой вес, опасаюсь той же "участи". Качать пресс не получается - болит спина после занятий.
  Работа у меня сидячая, за компьютером. В день хочу примерно 3 км. Очень люблю сладкое, сдобу, поэтому стараюсь себя ограничивать в этом. Цвет волос - темно-русый, кожа светлая, глаза серые. Проблем с щитовидкой нет. Заранее благодарна за ответ.

16:38 16.12.2009

Ответ:     Здравствуйте, Ольга! Как этот вес Вам мешает? Какие чувства по этому поводу Вы испытываете?

Вопрос:    Добрый день!
Физически свою прибавку в весе я пока сильно не ощущаю. Беспокоит то, что вес не остановился, а постепенно продолжает нарастать.
  Дискомфорт скорее всего психологический - "испортилась" фигура (область талии), соответственно, нельзя носить одежду, которая нравится. Еще после родов стали видны вены на ногах (на голени), думаю, что лишний вес может усугубить и эту проблему.
  Поскольку растет маленький ребенок, то периодически не высыпаюсь, это "выливается" в повышенном аппетите, особенно вечером. Хочется сладкого - шоколада, мороженого, сдобной выпечки. Вроде бы не голодная, а хочется есть.

11:45 21.12.2009

Ответ:     Здравствуйте, Ольга! Понятно. Примите однократно гомеопатическое лекарство - Кальциум нитрикум 200 - под язык 5 гранул вне еды вечером. Через месяц после этого лечение можно будет корректировать.