Лечение раздражительности

Вопрос:    Здравствуйте, Сергей Вадимович. У меня следущая ситуация: у меня мальчики-двойняшки, 2,5 годика. Дети очень беспокойные, нахожусь с ними постоянно только я, возможности помочь ни у кого нет. Дети плохо спят, ночами постоянно нахожусь с ними в комнате, вследствии сама не высыпаюсь, утром вставать не хочется. Постоянно плохое настроение, муж говорит что я перестала вообще смеяться и улыбаться, могу закатить истерику мужу, стабильно раз в 2 недели, на детях срываюсь, спокойно разговаривать не могу. Пытаюсь сдерживать свои эмоции, но не получается, стала замечать, что веду себя просто агрессивно, очень злюсь. Муж уже спокойно реагировать на меня не может. Короче жизнь превратилась в кошмар, помогите! Заранее спасибо!

13:42 22.03.2009

Ответ:     Здравствуйте, Ольга! На депрессию это не похоже. Что Вы ощущаете, когда нервничаете? Это накопление? Чего - гнева, негодования, обиды или ещё чего-то?

Вопрос:    Здравствуйте, Сергей Вадимович. Обычно меня может вывести из себя любая мелочь - дети рано проснулись, муж в очередной раз попросил чай принести. Меня начинает выводить из себя, возникает чувство, что меня разрывают на части, всем что-то от меня нужно, кажется, что времени не хватает, что ничего не успеваю, начинаю всех вокруг дергать, торопить. Бывает чуство обиды на то, что времени на себя совсем нет, но в то же время, совсем не могу сидеть на месте, постоянно что-то нужно делать, суетиться. Часто возникает чуство стыда за детей, и от этого опять же злость, чуство безысходности, руки опускаются. Как я устала, как мне все надоело - такие мысли в голове. Часто на детей кричу, потом сама себя обвиняю, что так нельзя. Короче говоря, в голове полная неразбериха, считаю себя плохой матерью, женой и т.д. Мучаюсь, в сердце нет покоя и совсем нет радости. Вот пожалуй такие чуства.

17:34 26.03.2009

Ответ:     Здравствуйте, Ольга! Ещё вопросы: какая самая основная черта Вашего характера, и опишите подробнее ощущение "меня разрывают на части". (Это может приблизить выбор лекарства)

Вопрос:    Здравствуйте, Сергей Вадимович. Самая основная черта характера - это пожалуй, обидчивость, еще с самого детства отмечали, что часто обижаюсь, наверно слишком много от себя хочу и задевает всякая мелочь, которая ставит под сомнение мои способности. Так же сама требую от других делать все правильно, идеалистка-вторая основная черта характера. Вероятно отсюда и чуство, что меня разрывают на части - слишком много обязанностей ставлю сама перед собой, и мания все сделать - обязательно. Поэтому, просьбы других выбивают из "расписания" и раздражают.

09:07 29.03.2009

Ответ:     Здравствуйте, Ольга! Что Вы подразумеваете под словами "слишком много обязанностей"? Идеалисткой Вы считаете себя, или требуете это от других? Вы сама никогда и никуда не опаздываете, всё делаете по расписанию - обед, прогулка, сон и т.д.?

Вопрос:    Доброе утро, Сергей Вадимович. "Слишком много обязанностей"-часто сама лишнюю работу себе придумываю и другим, создаю суету на пустом месте, часто дела которые могут подождать - ставлю на первое место, потом хватаюсь за второе, третье и так целый день. Начатое всегда довожу до конца, чего и требую от других. Да, пожалуй и день стараюсь расписать, сама придерживаюсь заведенного порядка, как по внутренним часам, а вот малейшее "выпадание" из расписания выводит из себя, паника, что ничего не успею. Сама никуда не опаздываю. Идеалисткой считаю больше себя, чем других, другим стараюсь найти оправдание, даже если сначала обвиняю, очень быстро нахожу оправдание для другого человека, а вот простить и принять себя, пожалуй сложно, внутри - себя всегда "грызу", возможно эта неудовлетворенность собой и приводит к агрессии, кот. выплескиваю на других.

08:31 30.03.2009

Ответ:     Здравствуйте, Ольга! Теперь понятно. В идеале, Вам нужно было бы гомеопатическое лекарство - Hoang-Nan 30, но сможете ли Вы его найти? Слабее действие будет у лекарства Нукс вомика 30, оно в гомеопатических аптеках есть. А начать можете с лекарства Цинкум 30 - примите 5 гранул под язык вне еды однократно.

Вопрос:    Здравствуйте, Сергей Вадимович. Большое спасибо за рекомендации. Постараюсь найти лекарство Hoang-Nan 30. Буду лечиться. Вам желаю всего хорошего.

19:06 01.04.2009

Ответ:     Здравствуйте, Ольга! Начните пока лечение с Цинкум 30.