Повысить уверенность в себе

Вопрос: Здравствуйте! С детства страдала робостью, хотя не всегда. В 19 лет читала психологическую литературу, работала над собой и поверила в себя. Стала уверенной и сосредоточенной.

В работе над собой помогла также профессия воспитателя. Я занятия проводила живо, интересно; заставляла детей думать и развивала у них интерес к знаниям. к жизни.

Голос у меня был громкий, звонкий, сам собой стал поставленным, как у педагога. Я стала очень энергичная и позитивная! Да, кстати, даже в тот момент занятиям я уделяла большее внимание, и занятия получались, а организация не очень. Знаю, в глубине души я не была до конца уверенной и организация работы с детьми не получалась.

Один психолог даже сказал: тебе надо работать с одним ребенком, я сам такой же. Ну, вот, потом ко мне вернулась подруга со школы и мы с ней стали ходить по клубам, больше развлекаться, ничего не делать, хотя я уже тогда понимала, мне это не совсем нужно.

В то время не могла от неё отвязаться, повысить уверенность в себе. И для меня ещё стрессом было, что я столько энергии отдаю работе, а чёткая организация работы не получается.

С подругой размышляли о жизни. Подруга неуверенный человек, меня называла амбициозной и вообще мы часто ссорились, но я больше помню хорошее, почему-то, это мне мама сказала.

Потом когда, когда подруга уходила через двенадцать лет, призналась, что неправильно думала обо мне, что я лучше. Короче, она была очень приставучей и я переняла её недостатки.

Потом я на десять лет ушла в другую сферу и лишь недавно поняла, что только с детьми я жила. И, теперь, чтобы жить, я хочу вернуться в профессию. Понимаю, что могу и организацию наладить, но страх одолевает.

Но теперь голос пропал, стала неуверенна в себе, пошла устраиваться в детский сад на лето. Заметно нервничаю. Мне не нравится мой голос и кажется, что на меня все смотрят и здесь вероятно будут смотреть, потому что педагог должен быть уверен в себе.

И ещё к тому же эти десять лет у меня синдром хронической усталости.

Я все никак не могла отвязаться от подруги, вечно писала ей о том, как она была ко мне относилась, она хотела мной манипулировать, подстроить меня под себя. Такие отношения.

Умом сейчас понимаю, что когда вылечусь прекращу ей писать, но пока остановиться трудно, сложно настолько повысить уверенность в себе.

С другой стороны, иногда даю ей какие-то советы, которые почерпнула у святых. Вроде я уже простила её.

Да, невропатолог назначил мне принимать антидепрессант на четыре месяца. Когда стала его принимать, то стало гораздо легче забывать подругу, мы ведь с ней уже давно без общения, только я иногда односторонне пишу. Она редко что-то отвечает.

Психотерапевт выписал мне нейролептик, но с ним было тяжело работать и ещё больше хотелось спать. Пришлось от него отказаться. Потом начитавшись медицинской литературы сама себе подобрала средство улучшающее мозговое и периферическое кровообращение – Вазобрал. Он при синдроме хронической усталости помогает и с ним появляется состояние как то, когда я была здорова. С ним повышается сосредоточенность.

И ещё мне нравился ноотропное средство Тенотен, но после него потом заметила увеличение энергии и вместе с ней возврат к неуверенности, и усталость быстрее появляется. Может потому что больше энергии расходую.

Видимо я ещё не вылечилась, но лишь с лекарством Вазобрал поняла, что могу идти работать в детский сад. До этого вообще сил не было. Видимо пошла чужим путём и теперь расплачиваюсь. Нужно идти своим, у каждого свой путь.

Из болезней у меня гастрит. Желудок периодически беспокоит с детства. Есть хронический насморк, в основном зимой. Кстати, у мамы тоже синдром хронической усталости.

Последнее время я берегу себя, стараюсь не нервничать, вообще я оптимист! Видимо кровообращение в мозгу нарушено, раз ноотропы помогают. Хотя понимаю, что главное: каждый день заниматься спортом и что-то учить. Раньше к занятиям готовилась, память развита была! Добросовестно готовилась.

Нервная ещё из-за родителей. Папы уже нет, был интеллигентный, военный.

Мама вся в депрессии из-за нереализованности, хотя она от Бога математик, до сих пор всё по математики помнит. По профессии врач-терапевт, лечила солдат в санчасти. Говорит, в основном ОРЗ лечила, поэтому когда вернулись в Санкт-Петербург в поликлинику не пошла, стала домашней хозяйкой.

Почитала о гомеопатии. Может мне гомеопатический препарат Силицея подойдет чтобы вылечиться? Чтобы повысить уверенность в себе?

Заранее благодарна! Спасибо большое!

28 мая 2018, 12:21

Ответ: Здравствуйте! Учитывая Ваше описание себя и отношений с подругой можно сказать, что гомеопатический препарат из кремниевой кислоты – Силицея (Silicea, Acidum silicicum) Вам не подходит. Просто будете терять с ним время.

Если хотите стать более уверенной в себе, то лучше принимайте гомеопатический препарат – Кальциум фосфорикум 12С – по одной грануле под язык вне еды ежедневно вечером, можно длительно.

В качестве дополнительного лекарства ещё желательно принимать гомеопатический препарат – Алетрис 6С (Aletris farinosa) – по три гранулы под язык вне еды ежедневно утром.