Похудение

Вопрос:    Здравствуйте, Сергей Вадимович! Мне 33 года. Вешу 73 кг.Рост 167. Десять лет назад набрала 25 кг. Пила L-тироксин. Села на диету, сбросила 19 кг. Три года назад родила. Опять набрала до 75 кг. Сижу на диете, стараюсь физически себя нагружать, но результата нет. Может есть у Вас волшебный препарат, который поможет сдвинуться с места? Спасибо.

14:24 28.10.2009

Ответ:     Здравствуйте, Юлия! Если обмен веществ нарушен, то физическая нагрузка не всегда эффективна. Ведь только представьте себе, чтобы израсходовать энергию одного лишь пирожного, необходимо 2 часа рубить дрова. Мало кто так себя физически нагружает. Вы чувствуете себя застывшей на месте?